Как сказано в словаре, страх - это мощная эмоция, возникающая в разнообразных ситуациях угрозы биологическому или социальному устоявшемуся существованию индивида и направленная на вероятный источник действительной или воображаемой опасности. Короче говоря, страх - это защитная реакция организма, возникающая, когда человек находится в опасной, критической ситуации. У каждого есть какая-либо боязнь чего-нибудь. Не существует человека, не боящегося чего-то. Есть страхи, которые разделяет большое количество человек. Например, боязнь быть отвергнутым. Миллионы людей имеют такое состояние и живут с ним, из-за этого они лишаются естественных человеческих радостей: общения с людьми, выступления перед публикой и т.д. Этот страх настолько может поглотить человека, что тот будет делать все, только чтобы избавиться от него. Люди, подверженные этому состоянию, будут думать, что нуждаются в любви так, как нуждаются в воздухе. Хотя они серьезно ошибаются: невозможно нравится всем! Кто-то нас будет отвергать, а кто-то принимать. Чтобы избавиться от этого, достаточно просто думать о себе позитивнее. Тут действует правило: как мы думаем о себе, так и другие думают о нас. Если вы считаете себя некрасивым и глупым, то и другие буду думать о вас так. А если вы уверены в том, что вы привлекательный и успешный человек, то никакого страха и в мыслях не будет!

Существует страх неизвестного. Это довольно легко объяснить: наш мозг подсказывает нам, чтобы двигаться дальше, надо знать, что нас ожидает. Именно это и тревожит человека. Возможно, что этот страх выжить человечеству. Например, ребенок боится темноты и, естественно, он не пойдет туда, ведь не знает, что скрывает темнота. Даже старая пословица гласит "Нет ничего хуже неизвестности". Вполне четко проявляется страх одиночества. Как сказал один из мудрейших "Одиночество - противоестественно, уединение - необходимо". Да, иногда очень важно побыть наедине с самим собой, иметь возможность разобраться в своих мыслях и чувствах, но важно не замкнуться в себе и не обрести страх одиночества. К сожалению, он наиболее распространен в обществе.

Боязнь быть никому не нужным часто толкает нас на совершение различных глупостей. Например: выходить замуж за нелюбимого, только бы не остаться одной в жизни; рожать нежеланных детей, пока еще не совсем поздно; лезть в жизнь своих детей и родителей, опять же, чтобы не остаться одной. Чувство одиночества и пустоты может привести к ненужным болезням или зависимостям, например, от курения или переедания. Чтобы вырваться из ловких лап страха одиночества надо в первую очередь понять, что все люди одиноки. Во-вторых не следует замыкаться в себе, наоборот, надо развиваться, искать то, что сделает вас счастливым. Лишь сделав свою жизнь разнообразной, вы избавитесь от своего дискомфортного состояния.